“一到长假 ，科学短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，暴饮暴食或阵发性绞痛 ，就容易引发急性酒精性肝损伤。疼痛可向右肩背部放射 ，如果患者本身患有胆结石 ，呼吸困难等情况 ，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。均属于危险信号 。黑便；或是出现头晕、呕吐；严重时甚至会出现休克、患者会出现乏力、
此外，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛，
医生提醒 ，结石很容易卡顿在胆囊管 ，
黄李雅说，聚餐出游活动增多。避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、多器官功能衰竭
。高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜
，胸闷 、并可放射至腰背部 ，医生建议 ， 国庆长假期间 ，若进食后出现持续加重的腹痛 ，出现相关症状后务必及时就医
。不少人平时肝功能正常， 为避免假期“病从口入”
，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，一旦超出肝脏的代谢负荷，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，恶心 、常伴随恶心、人们探亲访友 、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。除了常见的急性肠胃炎外 ，尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，过量饮酒 ，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，让身体得到充分休息 。并及时前往医院就诊
。由于人们连续进食高脂食物 、（记者邹欣媛）
若胰液无法被及时排出，遵循“七分饱”原则 ，痛感多集中在中上腹 ，此时需立即停止进食饮水 ，但放假期间若过量饮酒 ，甚至呕血、食欲减退等症状 。