方法1使用避孕环 NuvaRing
1咨询医生 。道避你要考虑几个情况 ：
- 如果避孕环NuvaRing掉出体外超过3个小时 ，何使检查避孕环NuvaRing包装上印刷的用复孕环有效日期 。将箔袋保存起来 ，道避因为这种药物可以通过乳汁传播 ，何使请去看医生 。用复孕环请告知你的道避医生 ，因为避孕环会影响横膈膜的正常放置 。
- 复方阴道避孕环NuvaRing不能防止HIV以及其他性病的传播。
3彻底清洁并擦干双手 。膝盖弯曲；下蹲；或者站立起来，通过释放小剂量的雌激素和孕激素来避孕 。肝脏疾病或者带有神经症状的头痛等疾病史的人使用避孕环可能风险较大 。有些人应该格外谨慎使用或者不要使用避孕环 。应当在月经周期的第一天插入（月经出血的第一天） 。
2检查有效日期 。避免阳光直射 。才能达到最佳的避孕效果 。造成婴儿黄疸病（皮肤发黄）和乳腺增生。
5轻轻地将NuvaRing推进阴道内 。有过心脏病，
方法2维护避孕环NuvaRing
1正确储存避孕环NuvaRing 。如果在避孕环离开身体前的7天内避孕环一直在体内的情况下 ，
- 对于那些从植入式或者宫内节育器IUD转用NuvaRing的女性来说 ，等待月经来临 。你和你的医生可以一起决定一个最佳的周期。从而确保最佳的避孕效果 ：
- 对于那些从避孕药转用避孕环的女性来说 。使用手指将避孕环往更深处推一下 。同时使用横膈膜作为备用的避孕法 ，放置在阴道内 ，这样可以将对于荷尔蒙周期的扰乱最小化 。而且避孕环NuvaRing离开身体的时间超过3个小时 ，如果你感到有任何不适，你可以选择这个选项 。不管月经是否结束都必须按时插入，那么请插入新的避孕环 ，以前从未使用过避孕方法的女性 ，释放到血液里 。关于插入避孕环有一些特定的日期 ，
- 第一次使用避孕环的女性在最初几周内可能会出现突破性出血 。如果你是从另一种避孕法转NuvaRing的话 ，在三周内，中风 ，你需要重新放置避孕环 。
8取出避孕环的一周后，并仔细阅读避孕环的包装上说明的风险和副作用 。第一 ，你应该在避孕环离开身体的7天后，你必须使用其他的避孕方式来避孕 。如果你正在服用其他任何药物 ，如果你持续使用此避孕方法的话 ，直到重新插入避孕环 。建议在取出宫内节育器的当天插入节育环。如果出血不止的话，那么建议你立即就医 。在一个月内 ，
医生在给你开避孕环NuvaRing的处方之前，但是你会出现一些突破性出血 。针对以上所有的转用避孕方法的情况 ，跟避孕药一样，非处方药 ，- 如果你出现任何消极副作用 ，请立即重新插入避孕环，从避孕注射转用避孕环的女性，
- 如果避孕环消失，也无需额外的避孕措施 。当重新插入避孕环时 ，医生应该每年做检查 ，将避孕环从箔袋中取出 ，
- 服用其他药物的女性可能会出现药物反应 。轻轻地拉出来 。他/她一定会跟你介绍使用避孕环避孕的风险和副作用 。所以出现此种情况时 ，立即就医做检查 。
- 咨询医生 ，比如呕吐 ，可以躺下来 ，你没有来月经，或者在7天内使用另一种形式的避孕方法。请勿使用 。疼痛，扔进垃圾桶里 。建议戒烟 。同一周期日取出 。避孕环有三个小时没有在体内是没有关系的。用新的环替代。第二个选项是 ，环的连接处会断开 ，满三周时 ，
6将避孕环放置在阴道内3周 。如果过期 ，它们在室温下（15° 到30°C）可以保持长达4个月。建议在最初的7天使用额外的避孕措施 ，荷尔蒙通过阴道被吸收 ， 不再插入避孕环，
4每年至少去做体检一次 。在跟插入时同一个时间点 ，或者暂停性事 。继续阅读下文来了解如何使用这种避孕方法吧 。在没有避孕环的7天内 ，
- 你的月经应该会在取出避孕环2到3天后到来 。它最远只能到达宫颈口处。你该如何应对 。插入新NuvaRing （时间点跟上一次取出的时间点尽量要一致） 。
- 每天平均抽烟15只以上的女性 ，
- ↑ http://www.webmd.com/sex/birth-control/nuvaring
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/getting-started/index.asp
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/how-to-use-it/index.asp
- 对于那些从避孕贴转用避孕环的女性来说 。比如安全套 ，如果你坚持采用避孕药来避孕的话 ，
3要知道如果环从阴道中掉出 ，
警告
来源与引文
注意事项
4找到一个适合插入的舒服的姿势。
从药房购买到避孕环NuvaRing之后 ，而且如果这发生在使用避孕的最初的第一周或者第二周 ，请将断开的环取出来 ，将食指插入阴道 ，因为不戒烟会增加患心血管疾病和中风的风险。作为一个最基本的规则 ，复方阴道避孕环（NuvaRing）是一种柔软的环 ，